Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2017
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76,6 kg
Bisher verloren: 25,8 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1101 kcal
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Fett: 29,56g | Eiw: 73,66g | Kohlh: 135,17g.
Frühstück: Baker House Итальянские Хлебцы с Сельдереем, Семенами Льна и Оливковым Маслом, Мандарины, Макфа Макароны Отварные, Куриная Грудка Вареная, Storck Mamba, Baker House Итальянские Хлебцы с Сельдереем, Семенами Льна и Оливковым Маслом, Кировский Печенье К Кофе, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Папа Может Колбаса Вареная Филейная, Матрикс Протеиновый Коктейль. mehr...
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2335 kcal
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Bewegung:
Stepper - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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nasty11b04myr's Gewichtsverlauf
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