Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2017
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108,1 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2281 kcal
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Fett: 41,52g | Eiw: 93,46g | Kohlh: 371,25g.
Frühstück: Jiffy Apple Cinnamon Muffin Mix, Jiffy Blueberry Muffins. Mittagessen: Kemps Banana Low Fat Milk. Abendessen: Brownie, Corn, French or Vienna Bread (Includes Sourdough), Tyson Foods Italian Style Boneless Skinless Chicken Breast, Allegra Rigatoni #27. mehr...
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Verlust von 5,7 kg pro Woche
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RikuHearts's Gewichtsverlauf
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