RikuHearts's Notizen, 23 Feb 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2017
110,0 kg Bisher verloren: 7,7 kg.    Still to go: 19,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Februar 2017:
2593 kcal Fett: 83,97g | Eiw: 115,67g | Kohlh: 354,93g.   Frühstück: Whole Milk Fruit Variety Yogurt, Sugar, Butter, Beckmann's Classic French White Bread. Mittagessen: Mott's Strawberry Applesauce, LaBrea Bakery French Dinner Rolls, Trader Joe's BBQ Shredded Pork. Abendessen: Western Family Dark Red Kidney Beans. Snacks/Sonstiges: Olives, Liberty Gold Pineapple Chunks, Western Family Fancy Mushrooms Stems & Pieces, Hormel Original Pepperoni Slices, Sargento Mozzarella Shredded Cheese, Prego Pizza Sauce, Pillsbury Golden Layers Buttermilk Biscuits. mehr...
Verlust von 3,2 kg pro Woche



     
 

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