Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2017
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108,8 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1433 kcal
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Fett: 54,49g | Eiw: 97,45g | Kohlh: 147,06g.
Frühstück: Great Value Peaches & Cream Instant Oatmeal. Mittagessen: Lasagna with Chicken or Turkey. Abendessen: Bananas, Apples. Snacks/Sonstiges: Flipz Milk Chocolate Covered Pretzels, Corn, Pork Chop. mehr...
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Verlust von 8,3 kg pro Woche
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RikuHearts's Gewichtsverlauf
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