Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2017
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100,1 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1414 kcal
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Fett: 91,96g | Eiw: 94,45g | Kohlh: 45,31g.
Frühstück: Coconut Oil, Fried Egg, Life Bake Grain-Free Granola, Blue Diamond Almond Milk Unsweetened. Mittagessen: Extra Virgin Olive Oil, Appletiser Grapetiser, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Carrots, Chicken Wing, Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Eaten). Abendessen: Peanut Butter, French Dressing, Chicken Breast. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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jespes26's Gewichtsverlauf
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