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Finally got past 20lbs of weight loss, taking a moment to celebrate. Now onward and forward and good luck to you all.
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121,3 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2049 kcal
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Fett: 113,73g | Eiw: 93,06g | Kohlh: 189,94g.
Frühstück: cream cheese, Jalapeno Cheddar Bagels. Mittagessen: Original Cheeseburger. Abendessen: Italian Chef Salad with Dressing, Antipasto with Ham, Fish, Cheese and Vegetables. Snacks/Sonstiges: birthday cake. mehr...
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3814 kcal
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Bewegung:
Heimtrainer (Schnell) - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Cthulhu's Gewichtsverlauf
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