Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2017
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59,9 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1466 kcal
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Fett: 89,72g | Eiw: 61,24g | Kohlh: 111,32g.
Frühstück: Чизарт Маскарпоне, Арахисовая паста, LatteR Молоко Безлактозное 1,5%, Здоровка Овсяные Отруби, Пирожное Картошка_2, Нутелла. Mittagessen: Кабачки под сыром, Нутелла, банан Мини, Lactica Творог Мягкий Диетический 4,5%, Пирожное Картошка Сливочная. Abendessen: Чизкейк без выпечки. Snacks/Sonstiges: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Пирожное Картошка_2, Пирожное Картошка Сливочная, Пирожное Картошка_2, Lactica Йогурт Греческий 4%, Панкейки классические. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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ifit_nata's Gewichtsverlauf
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