вс утро
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58 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1187 kcal
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Fett: 45,07g | Eiw: 75,22g | Kohlh: 120,12g.
Frühstück: Красная Цена Рулет Бисквитный, Каша Пшенная на Молоке. Mittagessen: Оливки (Любого Размера), Бондюэль Кукуруза Консервированная, Индейка Отварная. Snacks/Sonstiges: Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Лента Мюсли Фруктово-Ореховые. mehr...
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1758 kcal
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Bewegung:
Yoga - 2 Stunden und 20 Minuten, Kochen - 1 Stunde, Ruhen - 12 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Mmzhinkina's Gewichtsverlauf
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