|
вс утро
|
58 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1187 kcal
|
Fett: 45,07g | Eiw: 75,22g | Kohlh: 120,12g.
Frühstück: Красная Цена Рулет Бисквитный, Каша Пшенная на Молоке. Mittagessen: Оливки (Любого Размера), Бондюэль Кукуруза Консервированная, Индейка Отварная. Snacks/Sonstiges: Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Лента Мюсли Фруктово-Ореховые. mehr...
|
|
1758 kcal
|
Bewegung:
Yoga - 2 Stunden und 20 Minuten, Kochen - 1 Stunde, Ruhen - 12 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mmzhinkina's Gewichtsverlauf
|