RikuHearts's Notizen, 03 Mrz 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2017
108,5 kg Bisher verloren: 9,2 kg.    Still to go: 17,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 März 2017:
2530 kcal Fett: 118,87g | Eiw: 130,13g | Kohlh: 246,48g.   Frühstück: Potbelly Oreo Shake, Tomatoes, Nectarines, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Bananas, Nabisco Chips Ahoy! Chewy Chocolate Chip Cookies. Mittagessen: Calavo Avocado, Nectarines, Peach. Snacks/Sonstiges: Butter, Dinner Rolls, Chicken Drumstick Meat and Skin (Broilers or Fryers, Flour, Fried, Cooked), KFC Fried Chicken Breast. mehr...
Zunahme von 4,4 kg pro Woche



     
 

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