ifit_nata's Notizen, 16 Mrz 17

15,0% сахар натощак 4,6 ммоль
59,1 kg Bisher verloren: 15,2 kg.    Still to go: 0,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 März 2017:
999 kcal Fett: 90,65g | Eiw: 37,45g | Kohlh: 7,19g.   Frühstück: Ароматы Жизни Масло Льняное, Parmalat Сливки для Взбивания 35%, Благода Творог Крестьянский 12%. Mittagessen: Жирный майонез, Яичный Желток. Abendessen: Ароматы Жизни Масло Льняное. Snacks/Sonstiges: Royal Forest Какао Тертое, Royal Forest Какао Масло. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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