|
Знаю, что нельзя так часто взвешиваться, но ничего не могу с собой поделать))) Держите меня семеро!
|
62,4 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1194 kcal
|
Fett: 49,49g | Eiw: 94,67g | Kohlh: 88,84g.
Frühstück: Мандарины, Красные Помидоры, Сырный Дом Сыр Сулугуни, Хлеб Дарницкий. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Корюшка Жареная. Abendessen: Bonduelle Огурцы Маринованные, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Sonstiges: Сахар, Био Баланс Био Йогурт Злаки 1,5%, Творог (Полностью Обезжиренный). mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
Почему нельзя? Наоборот, лучше взвешиваться несколько раз в день же.
18 Mrz 17 vom Mitglied: ivandenisov
|
Стимул пропадает!Хочется встать на весы и увидеть- опа! я -пушинка. А реальность жестока. Поэтому попробуйте взвеситься раз в два дня, и о, радость!!! результат будет обалденным, как и настроение на день а то и на два!!!! не вешать нос
18 Mrz 17 vom Mitglied: YaUmnica
|
лучше раз в неделю, короткими периодами тело не худеет
18 Mrz 17 vom Mitglied: ПупсеГ
|
У меня как раз получается наоборот. Прошло всего 1,5 недели диеты, а вес упал на 2,5. Мне кажется, что это не совсем нормально. Не могу понять вода это или еще какой-то фактор. Поэтому и взвешиваюсь каждый день. Боюсь увидеть, что всё вернется))))
18 Mrz 17 vom Mitglied: Vazyaba
|
18 Mrz 17 vom Mitglied: cgpsk
|
Надеюсь, на картинке не ваш Злыдень?))
18 Mrz 17 vom Mitglied: AllaKov
|
А я тоже влезаю на весы каждый день:) Просто не могу устоять:))
18 Mrz 17 vom Mitglied: Barbaraworld
|
AllaKov, не мой))) Мой добряк!
18 Mrz 17 vom Mitglied: Vazyaba
|
Я каждый день взвешиваюсь ,😊но контрольное взвешивание будет в понедельник , и этот результат я и занесу в FatSecret
18 Mrz 17 vom Mitglied: kristina-fomenko91
|
Я тоже ориентируюсь на результат за неделю)) но взвешиваюсь все равно каждое утро. А ещё иногда после еды - смотрю сколько наела🙈😹
18 Mrz 17 vom Mitglied: Sasch88
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vazyaba's Gewichtsverlauf
|