Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2017
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99,6 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1154 kcal
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Fett: 77,43g | Eiw: 83,99g | Kohlh: 31,10g.
Frühstück: Egg, Coconut Oil. Mittagessen: Simba Salt & Vinegar Chips, Potato Bake, Woolworths Chicken Breast Fillets, Bacon, Lamb Chop, Woolworths Grabouw Boerewors Burgers, Simonsberg Feta with Herbs, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Cucumber (with Peel), Lettuce. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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jespes26's Gewichtsverlauf
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