|
14,7%
|
58,8 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1348 kcal
|
Fett: 61,89g | Eiw: 149,20g | Kohlh: 48,49g.
Frühstück: Parmalat Сливки для Взбивания 35%, Шоколадное суфле, Тыквенный брауни. Mittagessen: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Фаршированная грудка. Abendessen: Lactica Йогурт Греческий 4%, Помидоры Черри, Салат Айсберг, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Bonfesto Рикотта Лайт, Балтийский берег Кальмар Филе-Ломтики Горячего Копчения, Хлеб, Альпенгурт Сливки Порционные, Шоколадное суфле. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ifit_nata's Gewichtsverlauf
|