|
14,4%
|
58,2 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1264 kcal
|
Fett: 60,72g | Eiw: 122,47g | Kohlh: 63,62g.
Frühstück: Помидоры Черри, Нутелла, Арахисовая паста, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Mittagessen: Помидоры Черри, Lactica Йогурт Греческий 4%, Козельский Творог 5%, Фаршированная грудка. Abendessen: Тыквенный брауни, Луговая Свежесть Сыр Легкий, Icestar Фасоль Стручковая, Оливковое Масло, Салат Айсберг, Помидоры Черри, Polar Королевские Креветки. Snacks/Sonstiges: Альпенгурт Сливки Порционные, Ласковое Лето Творог Зерненый 3%, Тыквенный брауни. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ifit_nata's Gewichtsverlauf
|