|
Even with all my determination...I still had a diet coke yesterday. My thinking was that I didn't want to waste it. So, I drank the aspartame. Try again today?
|
89,4 kg
Bisher verloren: 22,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1740 kcal
|
Fett: 150,62g | Eiw: 52,23g | Kohlh: 47,22g.
Mittagessen: stevia drop, best foods, poppy seed, cabbage, spam. Abendessen: herbal tea, diet dr pepper, best foods, stevia, poppy seed, cabbage, roast beef. Snacks/Sonstiges: sugar free gum, butter, advantage cranberry, liverwurst, eggplant, olive oil, kavli. mehr...
|
|
2927 kcal
|
Bewegung:
Hausarbeit - 5 Stunden, Schreibtischarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bird Fancier's Gewichtsverlauf
|