|
13.8%
|
57,6 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1337 kcal
|
Fett: 88,08g | Eiw: 109,58g | Kohlh: 22,70g.
Frühstück: Pure Protein Protein Cookies Fiber, Луговая Свежесть Сыр Легкий, Вареное Яйцо, Классический чизкейк. Mittagessen: Lactica Йогурт Греческий 4%, Козельское Молоко Творог 5%. Abendessen: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Избенка Сыр Адыгейский, Бифштекс куриный. Snacks/Sonstiges: Альпенгурт Сливки Порционные, Пирожное Картошка Сливочная. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ifit_nata's Gewichtsverlauf
|