Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2017
|
65,9 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1247 kcal
|
Fett: 68,27g | Eiw: 87,36g | Kohlh: 71,39g.
Frühstück: Butter, Kerrygold Imported Garlic & Herb Butter, Spinach, Kraft American Cheese Slice, Egg, Adams Diced Onion, Folgers Columbian Coffee. Mittagessen: Priano Cheese Ravioli, Hunt's Garlic & Herb Spaghetti Sauce, Parmesan Cheese (Grated). Abendessen: TGI Friday's Grilled Chicken Cobb Salad. mehr...
|
Verlust von 4,3 kg pro Woche
|
Kommentare
Thank u. It's amazing how two days of logging helps! I'm thankful I was able and willing to get back on the wagon:-)
21 Apr 17 vom Mitglied: Mistybenner
|
Hi April hope you are well!
22 Apr 17 vom Mitglied: Mistybenner
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mistybenner's Gewichtsverlauf
|