Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2017
|
58,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3598 kcal
|
Fett: 220,04g | Eiw: 170,75g | Kohlh: 291,84g.
Frühstück: Масло Грецкого Ореха, Умалат Сыр Сулугуни, Мистраль Гречка, Яйцо. Mittagessen: Good Food Кедровый Орех, Плов с Курицей. Abendessen: Окей Пирог с Творогом и Персиком, Домашний Вкус Пирог с Творогом и Вишней, Сытоедов Шампиньоны в Сметанном Соусе с Отварным Картофелем, Шашлык из Свинины, Апельсин. Snacks/Sonstiges: Корисна Кондитерська Песочное Печенье с Миндалем, Магнит Яблоко, Ударница Зефирчики в Шоколаде, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Черемушки Эклер, Costa Coffee Пирог с Курицей. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
Kis2709's Gewichtsverlauf
|