Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2017
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77,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1656 kcal
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Fett: 35,16g | Eiw: 112,59g | Kohlh: 225,32g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Каша Пшенная. Mittagessen: Яблоко Голден, Перловая Каша, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Гороховая Каша. Abendessen: Тефтели с Рисом, Гороховая Каша, Russian Performance Standard Протеин. mehr...
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konstantes Gewicht
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KursDima's Gewichtsverlauf
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