Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2017
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64,5 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1132 kcal
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Fett: 52,97g | Eiw: 131,36g | Kohlh: 36,95g.
Frühstück: Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%, Яйцо, Lactica Йогурт Греческий 4%, Коржик, Авокадо, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Premier Of Taste Творожный Сыр. Mittagessen: Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, ВкусВилл Кокосовое Масло, Agama Филе Тунца, Капуста, Огурец (с Кожурой), Редис. Abendessen: Апельсин, Сыр Landers 30%, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Bon Pastil Тонизирующие Конфеты, Карат Творог Зерненый 4%. mehr...
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Verlust von 16,1 kg pro Woche
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ifit_nata's Gewichtsverlauf
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