Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2017
|
81 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1953 kcal
|
Fett: 55,27g | Eiw: 132,65g | Kohlh: 234,93g.
Frühstück: Круазетт Хлебцы Многозерновые, Молочный Суп, Рублевский МПЗ Окорок Тамбовский, Цикорий с Молоком, Сахар, Сыр Адыгейский, Клубника. Mittagessen: Груша, Куриное Филе с Грибами и Сливками, Дон Густо Вермишель. Abendessen: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Простоквашино Кефир 1%, Желудки Куриные, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Клубника, Nordic Галета из Овса с Шоколадом, Сырники Домашние, Зеленое Яблоко, Банан, Агуша Творог Детский 4,5%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ludmilamo's Gewichtsverlauf
|