Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2017
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64,2 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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5340 kcal
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Fett: 289,57g | Eiw: 158,60g | Kohlh: 477,05g.
Frühstück: Калужский Хлебокомбинат Пирожное Картошка М, Здоровка Овсяные Отруби, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Яйцо, Молоко, VitaLat Маскарпоне, Lactica Йогурт Греческий 4%. Mittagessen: Коломенское Батон Нарезной, Нутелла Шоколадная Паста, Чизкейк, Ашан Улитка с Сыром. Abendessen: Арахис, Сырники Благода. Snacks/Sonstiges: Додо Пицца Пицца Дон Бекон, Додо Пицца Чизкейк, Простоквашино Молоко Топленое 3,2%, Ашан Круассаны, Кофе Латте. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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ifit_nata's Gewichtsverlauf
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