Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2017
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79,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1488 kcal
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Fett: 29,60g | Eiw: 141,97g | Kohlh: 155,07g.
Frühstück: Body & Fit Whey Protein Exclusive, Body & Fit Whey Breakfast. Mittagessen: Body & Fit Whey Protein Exclusive, Body & Fit Smart Protein. Abendessen: Kippendij (zonder Vel), Gekookte Broccoli (zonder Olie Bereid). Snacks/Sonstiges: Body & Fit Whey Protein Balls Dark Chocolate, Slammers Energy Drink, AH Jazz Appels. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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momollymo's Gewichtsverlauf
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