Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2017
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69,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1347 kcal
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Fett: 40,90g | Eiw: 140,88g | Kohlh: 104,30g.
Frühstück: Myprotein Протеиновые Блины, Вареное Яйцо. Mittagessen: Рис Вареный, Курица Вареная, Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Sonstiges: Nutiva Семена Чиа, Банан, Виталад Протеиновый Батончик Шоколад, Простоквашино Творог 5%. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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ShalaevaYu's Gewichtsverlauf
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