ifit_nata's Notizen, 17 Mai 17

Изюмный день - погнали!
64,2 kg Bisher verloren: 10,1 kg.    Still to go: 5,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Mai 2017:
724 kcal Fett: 0,40g | Eiw: 6,23g | Kohlh: 190,38g.   Frühstück: Окей Изюм Темный, Мёд. Mittagessen: Окей Изюм Темный. Abendessen: Мёд. Snacks/Sonstiges: Каждый День Чернослив Сушеный. mehr...
Verlust von 6,3 kg pro Woche


Kommentare 
Неоднозначный день. Голодной не была, но в животе ураган и метеоризм к вечеру сильный. А ещё кровь была 😨предполагаю, что это трещинка какая-то из-за запора 😬 вечером вес до ужина был 64 кг. Посмотрим завтра на результат.. Сварила себе курочку, с бульоном завтра буду точить. 
17 Mai 17 vom Mitglied: ifit_nata

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


ifit_nata's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.