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11.6%
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61,4 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1299 kcal
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Fett: 51,19g | Eiw: 105,19g | Kohlh: 105,29g.
Frühstück: Луговая Свежесть Сыр Легкий 20%, VitaLat Маскарпоне, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Коржик. Mittagessen: Агуша Молоко 2,5%, Домик в деревне Сметана 15%, Козельский Живой Творог 5%. Abendessen: Агуша Молоко 2,5%, Макфа Цельнозерновые Макароны. Snacks/Sonstiges: Нутелла Nutella&GO!, Карат Творог Зерненый 4%. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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ifit_nata's Gewichtsverlauf
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