Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2017
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83,3 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1247 kcal
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Fett: 44,56g | Eiw: 52,68g | Kohlh: 155,89g.
Frühstück: Alpro Soya Yoghurt Naturel, Zonnatura Muesli Rijkgevuld. Mittagessen: Aldi Rijstwafel, Uniekaas Geitenkaas, AH Tomaat, Ijsbergsla. Abendessen: Milbona Skyr Blaubeere, Westland Rundvleesslaatje, Freshvale Vegetarische Groenteschnitzel, AH Witte Asperges. Snacks/Sonstiges: Abrikozen, Sinaasappelen, Granny Smith Appels. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Yvette61973's Gewichtsverlauf
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