Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2010
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59,1 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1430 kcal
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Fett: 35,50g | Eiw: 68,77g | Kohlh: 221,95g.
Frühstück: TREACLE SYRUP, Sweet 'N Low, Sweet 'N Low, Quick Oats Instant Oatmeal. Mittagessen: cuppa soup, PEAR. Abendessen: asparagus, BARBAQUE SAUCE, TURNIP, Parsnips, CAULIFLOWER, savoy cabbage, BROCCOLI, BUTTER, SPROUTS , Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Sonstiges: weight watchers icecream cone, KNORR SOUP, Endulge Bar, WEIGHT WATCHERSmint. mehr...
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1876 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 9 Stunden, Stehen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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LANEYLOO's Gewichtsverlauf
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