Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2017
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71,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1352 kcal
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Fett: 37,07g | Eiw: 72,16g | Kohlh: 187,17g.
Frühstück: Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Кофе, Яблоки, Белебеевский Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Геркулесовая Каша на Воде. Mittagessen: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Тушеные Овощи, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Апельсин, Каскад Сухари Ореховые, Шарлиз Пастила, Яблоко, Кофе, Twix Имбирное Печенье. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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feklushenka's Gewichtsverlauf
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