|
i.m going to skip a romantic dinner today so i better have lost some tomorrow!!
|
91,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1646 kcal
|
Fett: 45,91g | Eiw: 113,96g | Kohlh: 194,79g.
Frühstück: Rijstewafel. Mittagessen: Reduced Fat Milk, Calorie Light, Roast Beef (Lean Only Eaten), Whole Wheat Bread. Abendessen: Magere Kwark Vanille-Perzik, Maaltijdsalade Italiaanse Kip met Pestodressing. Snacks/Sonstiges: White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased), Bananas. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
Have a romantic walk instead!!!
09 Mrz 12 vom Mitglied: sierra1167
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
puhpine's Gewichtsverlauf
|