Tatianabond's Notizen, 10 Jun 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2017
62 kg Bisher verloren: 6 kg.    Still to go: 2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Juni 2017:
853 kcal Fett: 21,42g | Eiw: 122,84g | Kohlh: 40,69g.   Frühstück: Чай с Лимоном, Яичный Белок, Овсяноблин. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Замороженная Вишня, Мириталь Пельмени Домашние, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Sonstiges: Гарнец Льняная Мука, Кефир 1%. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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