Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2012
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85,7 kg
Bisher verloren: 26,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1558 kcal
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Fett: 117,35g | Eiw: 106,63g | Kohlh: 17,20g.
Frühstück: water 32. oz +thyadine/vits, best foods, egg. Mittagessen: water 32 oz., soy sauce, best foods, apple cider vinegar, pepperoncini, eggs, baby greens, cherry tomato. Abendessen: water 32 oz., best foods, Horseradish Sauce, roast beef. Snacks/Sonstiges: advantage cookies, sugar free gum. mehr...
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2340 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 1 Stunde, Hausarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Went way over on net carbs today. Had a real fruit craving and ended up eating what I wanted in the way of fruits and veggies. No brakes. (had art lectue and reception today)
11 Mrz 12 vom Mitglied: Bird Fancier
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Missing you Bird Fancier! Hope to see you back soon... :)
01 Mai 12 vom Mitglied: moondove
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Bird Fancier's Gewichtsverlauf
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