Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2017
|
80,4 kg
Bisher verloren: 25,6 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2030 kcal
|
Fett: 185,31g | Eiw: 63,03g | Kohlh: 32,89g.
Frühstück: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Pereira Amendoim Torrado e Moído. Mittagessen: Pepino (Descascado), Costeletas de Carne de Porco (Topo do Lombo, sem Osso). Abendessen: Pereira Amendoim Torrado e Moído, Natural Life Seca Barriga Mix, Frimesa Nata. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
davydcabral's Gewichtsverlauf
|