Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2017
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61 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1042 kcal
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Fett: 30,88g | Eiw: 77,34g | Kohlh: 114,94g.
Frühstück: Рижский Хлеб Ржаной с Морковью, Сыр Адыгейский, Яблоко. Mittagessen: Говяжьи Фрикадельки, Увелка Каша Пшеничная на Воде. Abendessen: Шарлиз Нуга с Орехами и Цукатами, Огурец (с Кожурой), Табрис Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Tatianabond's Gewichtsverlauf
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