Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2012
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83,7 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1088 kcal
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Fett: 22,53g | Eiw: 125,58g | Kohlh: 106,69g.
Frühstück: cauliflower, Steamed Lentils, stevia, coffee, eggs, milk. Mittagessen: sugar free jello, black beans, chicken breast. Abendessen: black beans, broccoli, chicken breast. Snacks/Sonstiges: quest bar cocanut cashew. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Carolyn Ray's Gewichtsverlauf
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