|
Хорошо :) 👌🏻
|
67,7 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1022 kcal
|
Fett: 92,01g | Eiw: 38,64g | Kohlh: 9,76g.
Frühstück: Луговая Свежесть Масло Крестьянское Сливочное, Ашан Сыр Пошехонский, Шоколад Горький, Ароматы Жизни Масло Льняное Нерафинированное. Mittagessen: Олейна Подсолнечное Масло, 365 Дней Куриное Филе. Abendessen: Jarrow Formulas Кокосовое Масло, Ашан Сыр Пошехонский, Луговая Свежесть Масло Крестьянское Сливочное. Snacks/Sonstiges: Чизарт Маскарпоне, Асто Кета Малосоленая, Dr Dias Отруби Льняные Средний Помол, Nutiva Кокосовая Мука, Яйцо, Жирный майонез, Благода Творог Низкокалорийный 7,5%, Домик в деревне Сметана 20%. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ifit_nata's Gewichtsverlauf
|