Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2017
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58,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1015 kcal
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Fett: 19,31g | Eiw: 112,78g | Kohlh: 92,95g.
Frühstück: Caffè Espresso, Mila Latte senza Lattosio, Nestlé Resource Meritene Protein, Ambrosoli Miele Acacia, Scotti Gallette di Riso. Mittagessen: Vallericca Valerianella, Rigamonti Bresaola, Kraft Sottilette senza Lattosio, Scotti Crackers di Riso, Albume d'uovo. Abendessen: Cetriolo (senza Buccia), Vallericca Valerianella, Jocca Fiocchi di Latte senza Lattosio, Casa Modena Tacchino Arrosto Liberamente, Crackers di Riso. Snacks/Sonstiges: Banana, WHY Frollini Proteici, Bella Vita Yogurt senza Lattosio. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Ma che per dimagrire bisogna mangiare questa è proprio buffa..
Grazie ragazzi ero proprio fuori strada 💪🏻🔝
29 Jun 17 vom Mitglied: Goanapsy
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Goanapsy's Gewichtsverlauf
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