|
Пошла на убыль скорость снижения..
|
66,7 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
980 kcal
|
Fett: 86,58g | Eiw: 40,09g | Kohlh: 9,20g.
Frühstück: Лакомо Сливки 33%, Jarrow Formulas Кокосовое Масло, Plesk Кета Слабосоленая, Чизарт Маскарпоне. Mittagessen: Жирный майонез, 365 Дней Куриное Филе, Олейна Подсолнечное Масло. Abendessen: Домашняя Горчица (Nata), Чеснок, Сало, Яичный Желток, Жирный майонез, Ароматы Жизни Масло Льняное Нерафинированное. Snacks/Sonstiges: Благода Творог Низкокалорийный 7,5%, Домик в деревне Сметана 20%, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ifit_nata's Gewichtsverlauf
|