|
Адаптация по ходу, ждём. Логично, что все линейно не может быть.
|
66,2 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1198 kcal
|
Fett: 103,43g | Eiw: 52,38g | Kohlh: 15,61g.
Frühstück: Луговая Свежесть Масло Крестьянское Сливочное, Избенка Сыр Адыгейский, Запеканка. Mittagessen: Петруха Бедро Куриное, Майонез, Кольраби. Abendessen: Ароматы Жизни Масло Льняное Нерафинированное, Домашняя Горчица (Nata), Сало. Snacks/Sonstiges: Now Миндальная Мука, Олейна Подсолнечное Масло, Questbar Quest Protein Powder, Яйцо, Valio Молоко 0%, Bonfesto Cream Cheese, Луговая Свежесть Масло Крестьянское Сливочное, Jarrow Formulas Кокосовое Масло. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ifit_nata's Gewichtsverlauf
|