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ОТ 72
ОБ 101
ОН 57.5
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65,8 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1201 kcal
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Fett: 96,90g | Eiw: 65,81g | Kohlh: 15,51g.
Frühstück: Клубничное варенье, Кубанская Буренка Сметана 20%, Благода Творог Крестьянский 12%, Помидоры Черри, Galbani Сыр Буррата. Mittagessen: Plesk Кета Слабосоленая, Вареное Яйцо, Луговая Свежесть Масло Крестьянское Сливочное, Избенка Сыр Адыгейский. Abendessen: Домашняя Горчица (Nata), Сало. Snacks/Sonstiges: Лакомо Сливки 33%, VitaLat Сыр Рикотта. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ifit_nata's Gewichtsverlauf
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