Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2017
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88,2 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 27,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1817 kcal
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Fett: 80,90g | Eiw: 57,23g | Kohlh: 223,42g.
Frühstück: Bananas, Latte Coffee. Mittagessen: Turkey Breast Meat, Coastal Valley Farms Organic Spring Mix. Abendessen: Top Pot Old Fashioned Glazed Doughnut, Wholly Guacamole Classic Guacamole, Daphne's Greek Cafe Falafel, Somerdale Skin on Straight Cut Fried Potatoes, Kroger Shoestring Fries, Tuna. mehr...
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2408 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 42 Minuten, 12,455 steps - 1 Minute, Ruhen - 15 Stunden und 17 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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jekruns's Gewichtsverlauf
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