Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2017
|
54,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1132 kcal
|
Fett: 49,07g | Eiw: 63,03g | Kohlh: 116,30g.
Frühstück: Gruntaler Сыр Легкий 30%, Котлеты из Куриной Грудки, Зеленый Чай, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Di&Di Хлебцы Амарантовые. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Куриный Фарш, Зеленый Перец. Abendessen: Лента Сыр Лёгкий 30%, Волжаночка Сметана 20%, Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Лента Куриный Фарш, Огурец. Snacks/Sonstiges: Молодая Морковь, Нескафе Кофе 3В1, Грейпфрут, Апельсин, Красное Яблоко, Спринт Батончик с Арахисом. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Stasya_cat's Gewichtsverlauf
|