Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2012
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115,7 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 24,9 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1542 kcal
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Fett: 99,35g | Eiw: 132,81g | Kohlh: 13,46g.
Frühstück: kraft sharp chedder shredded, tomato, green pepper, chopped onion, hormel bacon, extra large eggs, kirkland ham slices. Mittagessen: pork chop. Abendessen: grilled chicken strips, lettuce, celery, black olives, hormel bacon, wishbone ranch, tomato , cheese, green pepper, onion, hellmans mayo, green pepper, leafy green lettuce, onion, tomato , kraft american cheese, lean hamburger. Snacks/Sonstiges: extra large egg. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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Chaemie5's Gewichtsverlauf
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