ifit_nata's Notizen, 01 Aug 17

1 день КД
63,8 kg Bisher verloren: 0,3 kg.    Still to go: 0,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 August 2017:
157 kcal Fett: 4,17g | Eiw: 10,21g | Kohlh: 21,10g.   Frühstück: Лимонный Сок. Mittagessen: Крепкий Куриный Бульон, Крепкий Куриный Бульон. Abendessen: Кольраби. mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche


Kommentare 
Вечером вес 64.4 кг, живот ныл весь день. Думаю завтра уже будет легче. 
01 Aug 17 vom Mitglied: ifit_nata

     
 

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