|
третий день, (Л) с натяжкой
|
117 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1146 kcal
|
Fett: 76,88g | Eiw: 36,13g | Kohlh: 90,95g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой. Mittagessen: Бигус. Abendessen: Капустный Салат. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
smsinichka's Gewichtsverlauf
|