buffy salvadore's Notizen, 06 Aug 17

Yep that Friday night pizza and drinks ...but it could be worse I should excercise
70,3 kg Bisher verloren: 3,6 kg.    Still to go: 2,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 August 2017:
1430 kcal Fett: 85,62g | Eiw: 105,02g | Kohlh: 99,52g.   Frühstück: Coffee, Cream (Half & Half), Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Bar. Mittagessen: La Tortilla Factory Whole Wheat Low Carb & Low Fat Tortillas, Green Olives, Kroger CARBmaster Strawberry Colada Yogurt, Egg, Chicken Breast. Abendessen: Atkins Frozen Stone Fired Pepperoni Pizza. Snacks/Sonstiges: Atkins Endulge Chocolate Covered Almonds, Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Pretzel Bar. mehr...
Zunahme von 3,2 kg pro Woche


Kommentare 
Yep you know what ya gotta do 👍 
06 Aug 17 vom Mitglied: D2jasper

     
 

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