Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2017
|
79,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1598 kcal
|
Fett: 77,78g | Eiw: 71,85g | Kohlh: 153,69g.
Frühstück: Natrol Omega-3 Fish Oil, Рахат Рахат Лукум, Вдохновение Шоколад Классический, Кофе с Молоком, Помидоры, Яичница. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Рускон Тефтели из Говядины, Рис с Овощами. Abendessen: Зеленый Салат с Яйцом, Сыром, Помидорами, и / или Морковью, Дыня, Вдохновение Шоколад Классический, Кофе с Молоком, Мёд, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Батон, Равиолло Пельмени Классические. Snacks/Sonstiges: Творожная Запеканка, Печень Говяжья Жареная. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kazachka63's Gewichtsverlauf
|