Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2017
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68,6 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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722 kcal
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Fett: 45,88g | Eiw: 45,54g | Kohlh: 34,53g.
Frühstück: Kefir de Leite, Morangos. Mittagessen: Ovo Cozido, Brócolis, Requeijão, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Omelete, Sadia Mussarela, Bacon. Snacks/Sonstiges: Suco de Laranja Natural. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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JulianeRelvas's Gewichtsverlauf
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