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Weight is to be coming off at a steady pace. Hope to be under 240 at end of April. That would be a 2lb loss per week. Can really see the difference when I look in the mirror.
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112,8 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 22,0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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831 kcal
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Fett: 49,52g | Eiw: 78,65g | Kohlh: 5,29g.
Mittagessen: sliced chicken breast dietz & Watson, hormel cooked bacon, extra large eggs, pork chop. Snacks/Sonstiges: sesame almond cracker. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Chaemie5's Gewichtsverlauf
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