Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2017
|
79,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1835 kcal
|
Fett: 84,06g | Eiw: 123,67g | Kohlh: 146,09g.
Frühstück: От Палыча Меренги Ореховые, Кофе с Молоком, VP Laboratory Fish Oil, Ламбер Сыр 50%, Огурец (с Кожурой), Яичница, Кабачки Жареные. Mittagessen: Пепси Пепси Дикая Вишня, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Abendessen: Пепси Пепси Дикая Вишня, Курица Гриль, Перловка Отварная. Snacks/Sonstiges: Пицца Домашняя, Lindt Горький Шоколад с Кусочками Апельсина и Миндаля, Огурец (с Кожурой), Арбуз, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kazachka63's Gewichtsverlauf
|